Perdre 6 kilos en 10 jours
- Vous cherchez une façon de perdre du poids qui soit à la fois naturelle et efficace ?
- Une revue américaine vous propose une diète constituée de 70 % d’aliments crus.
- L’été est le moment idéal pour entreprendre ce régime détox, compte tenu de l’abondance de fruits et légumes frais, mais il peut être entrepris à n’importe quel moment de l’année.
ALIMENTS PERMIS POUR PERDRE 6 KILOS EN 10 JOURS
- Pour nettoyer votre organisme, vous devrez donc adopter une alimentation composée de 70 % d’aliments crus.
- Vous consommerez donc des fruits, des légumes, des graines germées, des graines, des noix, de l'huile d'olive et du poisson grillé 1 fois par jour.
- Avec ce régime, vous mangez autant que vous le voulez, vous n’aurez jamais faim et vous perdrez du poids facilement.
Pour en savoir plus, lire:
MAIGRIR AUTREMENT ET PERDRE 6 KILOS EN 10 JOURS
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